Evlilik ve Çift Terapisi
Evlilik ve çift terapisi, çiftler arasında sorunlu alanları saptayıp değişim ve gelişimi sağlayabilmek için çiftler arasında ki ilişkinin ele alındığı, psikoterapinin bir çeşididir.
Evlilik ve çift terapisinde, ilişkiyi çiftler arasında doyum verici hale getirmek için bir takım çalışmaların yapıldığı psikoterapi sürecidir.
Evlilik ve çift terapisinde amaç, aile içerisinde ve çiftler arasında meydana gelen zorlu ve çatışmalı sürecin ele alınarak çatışmaların çözüme kavuşturulup, ilişkinin sağlıklı bir şekilde gelişimine katkıda bulunmaktır. Çift terapisinin uygulanış şekli bireysel terapilerden farklıdır. Çift terapisinde danışanların kim olduklarından ziyade ilişkiye katkıları, ilişki içerisinde kim oldukları ele alınır.
Çiftin ilişki içinde yaşamış oldukları problemde tek bir çiftin sorumluluğuna odaklanılmaz. Çiftler ilişkiyi birlikte oluştururlar. İlişkinin yapısının bozulmasının ya da düzelmesinde her iki tarafında rolü vardır. Evlilik ve çift terapilerinde, mevcut sorunlarda her iki tarafında payı olduğuna inanılır ve bu doğrultuda seanslar yönetilir.
Evlilik ve çift terapilerinde çözüm odaklı yaklaşmak önemlidir. Her iki tarafın sorunu ele alabilmesi adına “Sorunun ortaya çıkmasında benim payım nedir? Sorunun çözümü için ben ne yapabilirim?” sorularını kendilerine sormaları istenir. Evlilik ve çift terapilerinde psikoterapist hakim ya da hakim pozisyonunda olmaz. Sorunun ortaya çıkmasında kim haklı, kim haksız gibi meselelere girmez. Psikoterapist her iki çifte de eşit mesafede durur, ilişkide ki rolleri, iletişim tarzlarını ele alıp bunları çifte göstermeye çalışır.
Evlilik ve Çift Terapisine Ne Zaman İhtiyaç Duyulmaktadır?
- Sorunların Çözümünde Orta Yol Bulunamadığında
- Çiftlerin Sorunların içerisinde Kendilerini Sıkışmış Hissettiklerinde
- Aynı Tartışmayı Sürekli Tekrar Ettiklerinde
- Evlilikten Dolayı Mutsuz Hissedildiğinde
- Eşler Arasındaki İletişimsizlikte
- Eşlerin Anne Ve Babalarının ilişkiyi Sürekli Müdahale Ettiklerinde
- Eşler Arasında Öfke Kontrolünün Olmadığı Durumlarda
- Aldatma Sorunları Yaşandığında
- Eşlerin Bireysel Sorumluluklarını Yerine Getirmediklerinde
- Eşlerin Birbirlerine Karşı ilgi Ve Sevgilerinin Azaldığında
- Cinsel Problemlerde
- Arkadaşlık Ve Canlılığın Azaldığı Dönemlerde
- Çiftlerin Birbirlerine Fiziksel Şiddet Uyguladığı Dönemlerde
- Ortak Karar Vermelerde Güçlük Yaşandığında
- Yas, Kayıp Ve Travmatik Yaşantılar Sonrasında
- Alkol Ve Madde Kullanımı Varlığında
Evlilik ve Çift Terapisinin Amacı Nedir?
- Evlilik ve çift terapisinde çiftlere kendilerini ve eşini anlamayı öğretmek amaçlanır.
- Evlilik ve çift terapisinde eşlerin sorunlarını konuşabilir hale gelmeleri, iletişim becerilerini geliştirerek duymayı değil anlamayı başarmaları amaçlanır.
- Evlilik terapisinde ulaşılması istenen hedefler çift ile birlikte kararlaştırılır.
- Gelecekle ilgili önemli kararları alabilmek.
- Arkadaşlık, romantik ve cinsel yakınlığı tekrar sağlayabilmek.
- Terapi süreci içerisinde sorunun devamına neden olan ilişkisel sorunlarını saptayıp çiftin ilişkilerinde ki rolleri hakkında iç görü kazanmaları sağlanır. İç görü kazanımının ardından fark ettiklerini davranışa dönüştürmeleri sağlanıp işe yarar etkileşim yolları bulmaları sağlanır.